REMATE
Es el gesto técnico en el cual termina la fase ofensiva de un equipo la cual es superar la red y romper la defensa contraria este tipo de técnica tienes varias fases para realizar el gesto adecuado:
CARRERA: La carrera consta de tres pasos para la aceleración progresiva paso de aproximación, paso de ubicación, paso de batida se utilizan para acercarse a la posición de remate, la ubicación y colocación del jugador depende del paso de colocación (segundo toque) se tiene que calcular bien la zancada y la altura para poder realizar el remate adecuado
SALTO: El salto es una elevación vertical donde el objetivo es alcanzar es llegar lo mas alto posible y golpear el balón, los brazos tienen un movimiento hacia arriba y abajo para golpear el balón se debe tener una coordinación de piernas y brazos para lograr un mayor sostenido en el aire el cuerpo toma una posición en forma de C invertida
GOLPEO: Esta fase se realiza ya cuando el jugador esta en el aire el golpeo con el balón se debe hacerse en un punto donde el se esta lo mas alto posible el contacto se debe realizar con la mano abierta y direccionando el balón con la mano hacia abajo todo esto debe ser un movimiento coordinado ya que el brazo que no golpea el brazo inicia el descenso el cuerpo para evitar que se toque la red
CAÍDA: Se realiza ya cuando se ejecuto el golpeo con el balón y se debe contraer el brazo con el que se golpeo se amortigua la caída con la flexión de las piernas y se debe tocar el suelo con los dos pies para lograr una mayor estabilidad y estar atento de la siguiente jugada si el remate fue recepcionado
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